Лучшим местом для оздоровительного и восстановительного лечения считают Польшу благодаря климатическим условиями и различным минеральным источникам. Местные курорты дают возможность и восстановить здоровье, и просто отдохнуть в тишине. Пансионаты, санатории и курортные отели приглашают и размещают туристов круглый год.

Обычно в оздоровительную программу на польских курортах включено проживание в гостинице, медицинское обслуживание, питание, физиотерапевтические процедуры. Здравницы в Польше модернизированы и оснащены современной аппаратурой. Санатории и пансионаты располагаются в живописных местах, недалеко находятся заповедники и национальные парки. Кроме лечебных процедур к услугам отдыхающих теннисные корты, крытые бассейны, пешеходные и велосипедные трассы.

Душники Здруй

База отдыха и бальнеологический курорт в Нижней Силезии – Душники Здруй находится недалеко от польско-чешской границы, на высоте 588 м над морем. Южные склоны Столовых гор защищают курорт от северных ветров.

Отдыхающих сюда привлекает предгорный климат, ценные лечебные воды и прекрасный ландшафт. Душники расположены выше других силезских курортов. Зимой здесь мягкая солнечная погода, устойчивый снежный покров, чистый горный воздух, в летний период жару облегчают горно-долинные бризы и обильная зелень. Поэтому здесь созданы все условия для отдыха, климатолечения и горнолыжного спорта.

В шести километрах находится заповедник – торфяник «Трясины», здесь встречаются растения, которые можно увидеть в тундре: береза карликовая, исландский мох, сосна сибирская. Недалеко в Орлицких Горах можно встретить редкие виды растений: клодзскую розу, подснежник, бесстеблевой девясил, сон-траву.

Курорт возник после открытия лечебных источников, вода которых содержит двуокись углерода. По физико-химическому составу она относится гидрокарбонатно-кальциево-натриево-магниевым. Воду родников используют для питья, ингаляций, ванн и т.д., для оздоровления используются лечебные грязи.

Крыница Здруй

Климатический и бальнеогрязевой курорт Крыница Здруй называют жемчужиной курортов Польши. Расположен на высоте 600 метров в юго-восточной стороне Сондецкого Бескида в глубокой долине там, где сливаются реки Поляница, Крыничанка, Чарный Поток и Поток Слотвинского. На востоке, севере и западе Крыницу окружают лесистые холмы.

Для климата этих мест характерен большой перепад температур днем и ночью, устойчивый покров снега, много солнечных дней. Курорт расположен в котловине, открытой к югу. По мнению специалистов, в воздухе присутствует большое количество озона.

В центре города находится курортный парк, альпийский сад, прогулочная аллея, фуникулер на Парковую гору. Главными в лечении являются термальные природные минеральные воды с разным составом: натрий-хлоридные, кальций-магниевые. Особенно ценная по своим свойствам минеральная вода Зубр, полезна для желудка и кишечника, снижает содержание в крови холестерина и сахара. Вода из родника Ян применяется для лечения мочекаменной болезни, так как обладает мочегонными свойствами.

Оздоровительными свойствами обладают целебные минеральные грязи курорта. Проводится уникальная процедура – сухая газовая ванна при этом используется натуральная двуокись углерода, которая происходит из буровых скважин минеральных вод. Крыница Здруй отличный курорт для лечения и активного отдыха.

 Кудова Здруй

Старый красивый европейский курорт Кудова Здруй расположен рядом с Национальным парком Столовых гор, на западе Клодзской котловины, неподалеку от границы с Чехией на высоте 400 метров. Курорт славится галереей минеральных источников и парком экзотических растений.

В Кудове употребляют воду из трех источников, которые называются «Енджея Снядэцкого», «Станислава Монюшко», «Леона Мархлевского». Полукруглая галерея с высокими сводчатыми окнами оформлена картинами венгерского художника Мольнара, представляющими развитие курорта. Старые деревья черных елей и калифорнийских сосен являются достопримечательностью парка, который окружает павильон целебных вод. Летом всех привлекают растущие на клумбах кактусы, агавы, драцены.

Своей популярностью курорт обязан необыкновенно мягкому климату и лечебным родникам. Местные минеральные воды оказывают лечебный эффект на заболевания дыхательных органов, щитовидной железы, сердечно-сосудистые болезни, ожирение, анемию. Вода в чистых источниках насыщена кальцием, натрием, магнием, железом. Курорт имеет мофетты – источники углекислого газа.

Лендек Здруй

Бальнеоклиматический курорт Лендек Здруй расположен на юго-западе Польши в Нижнесилезском воеводстве. Древний живописный курорт лежит на высоте 500 метров в долине речки Бяла Лендецка, в окружении вековых лесов. Эти места манят архитектурными памятниками, восхитительными пейзажами. Среди сосновых лесов можно найти небольшие чистые озера. Термальные источники, нежный климат, свежий воздух, прозрачные реки, исторические памятники прославили курорт на всю Европу.

Покрытые хвойными лесами, склоны гор защищают территорию курорта от холодных потоков   воздуха.  Зимой  сильные   морозы  отсутствуют  (-3 С),   лето   достаточно теплое (+18 С). Курорт работает круглый год, зимой приезжают поклонники горных лыж.

Для санаторно-курортного лечения используют полезные свойства минеральных вод. Пять природных источников снабжают низко минерализованными радоновыми термальными (29 С), сульфидными, фторсодержащими водами. Для лечения широко применяются торфяные грязи из близлежащих месторождений.

В 20 км от курорта, около Клодзко находится пересечение двух международных трасс. В 100 км от Лендека в городе Вроцлав аэропорт, куда без проблем можно доехать на автобусе или такси.

Семь целебных источников – главное богатство курорта, ими пользовались еще в Средние века. Лендек – старинный курорт, на котором лечились и отдыхали в разные эпохи короли, президенты, князья и обычные люди.

Поляница Здруй

Город на юго-западе страны, развитый туристический центр, бальнеотерапевтический курорт Поляница Здруй великолепное место для лечения и отдыха всех желающих располагается на высоте 400 метров на территории Средних Судет. Поляница располагает современной лечебной, спортивной, туристической базами.

На курорте преобладает подгорный климат, зимы бывают теплые и мягкие (-4 С), а лето солнечное (+16 С). В долине воздух медленно прогревается и остывает. Склоны гор вокруг Поляницы покрывают хвойные и лиственные леса. Луга Покшивна и Соколувки весенние и летние месяцы очаровывают клодской розой, подснежниками, ландышами, колокольчиками.

Курортный парк у приезжающих вызывает восхищение весной цветущими магнолиями, рододендронами летом. Вечерами в центре поднимаются вверх каскады разноцветного фонтана.  Гордостью Поляницы являются лечебница, театр и концертный зал, павильон минеральных вод. Вдоль реки Быстрицы Душницкой тянется прогулочная аллея.

Минеральные воды, обогащенные углеродом, кальцием, железом, текут из трещин меловых скал. Самый большой родник называется Большая Пенява. Вода низкой минерализации из источника Старополянка нормализует водный баланс, освежает и очищает организм, используется при различных диетах. О целебных свойствах здешних источников было известно еще в 16 веке. Воду возили далеко на свадьбы и пиршества.

Закопане

Лучший горнолыжный, лечебно-оздоровительный курорт Закопане находится на юге страны в 100 км от города Кракова, разместился у подножия Татр недалеко от границы со Словакией. Он расположен между горой Губалувка и Национальным парком на высоте до 1000 м.

Зимой в Татрах много снега, солнца и нет сильных морозов (-4,5 С), летом тепло (+14,5 С). Осадки бывают почти через день и зимой, и летом. На лыжах можно кататься начиная с ноября заканчивая в марте. Татры у отдыхающих популярны круглый год. Хвойные леса зеленеют весь год, а горные поляны весной становятся нежно фиолетовыми от крокусов. В долинах можно увидеть косулю и оленя, а выше, если повезет, сурка и серну. В горах есть озера. Свежий горный воздух, колоритные пейзажи позволяют провести время интересно и полезно для здоровья.

Воздух, насыщенный кислородом, вода минеральных источников, мягкий климат отлично подходят для лечения аллергии, болезней органов дыхания, малокровия. Сульфидные термальные воды поднимаются на поверхность с температурой 37 С.

Закопане называют зимней столицей Польши, так как здесь – крупный центр зимних видов спорта. С 1910 года проводятся международные лыжные соревнования, создано десять горнолыжных комплексов. Для профессиональных мастеров они расположены на склонах, для начинающих и детей – в центре города с присутствием тренера.

Поле физических нагрузок и активного дня полезно посетить аквапарк «Рабколанд», круглый год в Антуоловке работает открытый термальный бассейн.

Сопот

Главный талассотерапевтический курорт Польши – Сопот располагается на севере, на побережье Балтийского моря в 11 км от Гданьска. От открытого моря залив Гданьска защищает полуостров Хель. Курорт окружают лесистые холмы. Вдоль пляжа протянулась полоса Северного парка, который заложили в 70-х на осушенном болоте. На пять километров растянулись чистые пляжи вдоль берега Сопота.

Основа лечения на курорте – минеральная вода, морской насыщенный йодом воздух, мягкий климат. Вода источника Святого Войцеха с минерализацией 4.8 % обладает целебными свойствами. Здравницы принимают отдыхающих круглый год, во второй половине мая начинается купальный сезон и длится до середины сентября. Летом температура воды в море + 19 С.

История курорта началась в 1823 году, врач Ян Хаффнер построил лечебные ванны. В конце века появились первые купальни. С тех времен приморский городок считается престижным курортом. Нынче Сопот – известный современный курорт с огромными возможностями для оздоровления, отдыха и развлечений.

Морские и горные курорты в Польше – это небольшие города, не имеющие промышленного производства, с выраженной приморской зоной. На курортах создано много пансионатов, баз и домов отдыха, отелей и роскошных вилл. Местные кафе и рестораны предлагают множество блюд польской кухни. Чистые комфортные пляжи Балтики и горные вершины Татр пользуются популярностью у туристов из Европы.